Tuesday, 3 March 2015

​如何练习学好太极拳

§如何练习学好太极拳
1。上课用心
  想(思考)练   
重复这五步骤 练习为主

2。同学之间切磋讨论 互相指正。心怀𣈱 openness 也。
3。观看 DVD YOUTUBE
4。个人练拳 常练但不过度运动,无过无不及。
5。观看表演 观摩会
6。读书了解拳理 套路细節教学方法
7。带拳 助理教拳 教拳 教学相长也。
8。拜三五位良师(不一定要名师)

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